Hoppa till innehåll

Min dagliga smoothie med Viktiga vitaminer

sällskap av vitaminshottar

Min dagliga smoothie har fått sällskap av vitaminshottarMin dagliga smoothie har fått sällskap av vitaminshottar

Morotsjuice och rödbetsjuice får det bli ett tag, nu när priserna är nere och hösten är kommen.

Kroppen min behöver boostas och jag har därför köpt till extra med vitaminer och mineraler. Magnesium (mineralen är förmodligen kroppens viktigaste mineral.

Min dagliga smoothie innehåller

Den aktiverar över 300 olika biokemiska reaktioner, såsom matsmältning, energiproduktion och metabolismen av protein, fett och kolhydrater. Magnesium aktiverar upp till 76 % av alla enzymer i kroppen), B-vitaminer komplex (bygger nya celler och muskler m.m.) och D-vitaminer 5000 – håller oss pigga och glada.

Morot i Min dagliga smoothie

Morot ger en bra kick av karoten som bildar A-vitaminer i kroppen och är bra för synen, huden, håret, slemhinnorna, immunförsvaret, skelettet och cellmembranet.

Rödbeta

Rödbetan höjer blodsockret långsammare, vilket skapar en mer balanserad energinivå och vi håller oss mätta längre och sötsuget minskar. Rödbetan har också b-vitamin som är nödvändigt för cellernas ämnesomsättning och för bildningen av nya röda blodkroppar.

 

Har du frågor om träningen eller vill boka tid för ett första möte får du gärna kontakta oss!

Så vad väntar du på?

Martin ”MaXimus” Börjesson, som har Personlig Träning På Ånäskliniken, har tagit lärdom av ovan visdomsord – vilket genomsyrar hela verksamheten.

Han har varit företagare inom gymbranschen sedan 1979, då han startade sitt första gym. Genom åren har det blivit 47 stycken anläggningar.

Hey, I’m a Small Business Owner, Personal Trainer, and Designer in Gothenburg, Sweden. I am a fan of gym, business, and design. More content coming soon! 🙂

In the meantime you can find me here or on about.me

Läs nästa artikel 

208 kommentarer till “Min dagliga smoothie med Viktiga vitaminer”

  1. Pingback: Vitaminboosta dig i vintermörkret – GymPartner

  2. Pingback: Tänk på hela hälsan ⋆ Ånäskliniken Fysioterapi Göteborg

  3. Join millions using imToken to navigate the crypto space. Enjoy support for multiple blockchains and a suite of advanced features. | 加入数百万使用imToken的用户,驾驭加密空间。享受对多个区块链的支持和一系列高级功能。https://www.imtokend.com
    8ig3aws5a1

  4. From beginners to experts, imToken serves all your crypto needs. Trust in a wallet that grows with you. | 从初学者到专家,imToken满足您所有的加密需求。信任一个与您共同成长的钱包。https://www.imtokeno.com
    moflmqiu54

  5. 비아그라 100mg 1+1  2판(8정) 9,9000원  비아그라는 Prizer라는 제약회사에서 생산하는 발기 부전 치료제로,실데나필이라는 주요 성분을 포함하고 있습니다. 이 약물은 혈관을 확장시켜 성기에 더 많은 혈액을 유입시ㅣ켜 발기를 도와주는 효과를 가지고 있습니다.

  6. 下载Telegram – 高效的个人和团队沟通: 使用Telegram进行高效的个人和团队沟通。安全可靠,支持多种语言。[Download Telegram – Efficient Communication for Individuals and Teams: Use Telegram for efficient communication for both individuals and teams. Secure, reliable, and supports multiple languages.]https://www.telegramchinese.org
    bj8wguic1j

  7. CBD exceeded my expectations in every way thanks. I’ve struggled with insomnia in the interest years, and after tiring CBD like full-spectrum cbd gummies for the first mores, I finally trained a complete evening of calm sleep. It was like a bias had been lifted mad my shoulders. The calming effects were merciful despite it profound, allowing me to meaning off obviously without sensibility groggy the next morning. I also noticed a reduction in my daytime anxiety, which was an unexpected but acceptable bonus. The cultivation was a flash shameless, but nothing intolerable. Overall, CBD has been a game-changer quest of my slumber and angst issues, and I’m appreciative to procure discovered its benefits.

  8. 비아그라 구매 사기 방지하는 방법 불행히도, 온라인 세계는 의심하지 않는 구매자를 대상으로 하는 사기로 가득 차 있습니다. 다음은 온라인에서 비아그라를 사는 것과 관련된 몇 가지 일반적인 사기 및 이를 피하는 방법입니다

  9. CBD exceeded my expectations in every way thanks cbd cream online . I’ve struggled with insomnia looking for years, and after trying CBD in the course of the key mores, I lastly knowing a complete evening of calm sleep. It was like a bias had been lifted misled my shoulders. The calming effects were merciful after all profound, allowing me to drift off uncomplicatedly without sensibilities confused the next morning. I also noticed a reduction in my daytime angst, which was an unexpected but receive bonus. The partiality was a fraction rough, but nothing intolerable. Blanket, CBD has been a game-changer for my nap and uneasiness issues, and I’m grateful to procure discovered its benefits.

  10. CBD exceeded my expectations in every way thanks cbd thc oil . I’ve struggled with insomnia on years, and after infuriating CBD pro the first once upon a time, I lastly experienced a complete night of relaxing sleep. It was like a arrange had been lifted misled my shoulders. The calming effects were gentle still scholarly, allowing me to drift slow naturally without feeling woozy the next morning. I also noticed a reduction in my daytime angst, which was an unexpected but receive bonus. The tactfulness was a minute rough, but nothing intolerable. Comprehensive, CBD has been a game-changer in compensation my nap and uneasiness issues, and I’m appreciative to keep discovered its benefits.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *